• För att skapa en trygg och förutsägbar miljö i gruppen är det viktigt att följa vissa regler. Dessa ger gruppen en stabil grund att stå på. Nedan följer förslag på regler, men ni kommer tillsammans överens i gruppen om vad som gäller.  

    • Kom i tid – Det är viktigt för gruppens dynamik att alla kommer i tid. Meddela om du blir sen. 

    • Pausöverenskommelse – Bestäm gemensamt om och när ni tar en paus. Eftersom gruppmötet bara varar i 1,5–2 timmar kan en kort paus räcka. 

    • Slut i tid – Avsluta mötet i tid för att skapa trygghet och förutsägbarhet. Påminn gärna gruppen 15 minuter innan mötet avslutas. 

    • Tystnadslöftet – Den viktigaste regeln. Allt som delas i gruppen stannar i gruppen, vilket skapar förtroende och trygghet. 

    • Öppen eller sluten grupp