• Psykosociala center, Österbottens välfärdsområde

    I Österbottens välfärdsområde finns tre psykosociala center, ett i norr, ett i mellersta och ett i söder. De erbjuder tjänster inom mentalvårds-, beroende- och missbruksproblem för vuxna. I södra området finns även tjänster för barn och unga. I utmanande livssituationer erbjuder vi vägledning, rådgivning. bedömning av vård- och servicebehov och terapeutiskt stöd för dig, för din familj och för dina närstående som är bekymrade över ditt mående. Våra tjänster är avgiftsfria och du kan uppsöka tjänsterna utan remiss.

    https://osterbottensvalfard.fi/vara-tjanster/psykosociala-tjanster/mentalvards-och-missbrukartjanster-for-vuxna/psykosociala-centra/

     
    Familjerådgivningen, Österbottens välfärdsområde

    Familjerådgivningen erbjuder stödsamtal för familjer, par, föräldrar och barn. Stödet omfattar bedömning, handledning och sakkunnigrådgivning och stöd i anslutning till familjeliv, relationer, sociala färdigheter och annat gällande barns uppväxt och utveckling. Servicen ges som fostrings- och familjerådgivning eller som familjehandledning. Allt stöd planeras och förverkligas i samråd med familjen.

    Familjerådgivningen erbjuder även familjerättslig medling och samarbetssamtal i samband med separation.

    https://osterbottensvalfard.fi/vara-tjanster/socialvardstjanster/socialvardstjanster-for-barn-unga-och-familjer/familjeradgivning/

     

    Kyrkans familjerådgivning i Vasa och Jakobstad, Evangelisk-Lutherska Kyrkan 

    Kyrkans familjerådgivning erbjuder kostnadsfri professionell samtalshjälp i par- och familjerelationer samt i livets krissituationer. Du kan komma ensam, tillsammans med din partner eller som familj. Tjänsten är avgiftsfri och du behöver inte vara medlem i kyrkan. Familjerådgivarna och de som jobbar vid familjerådgivningscentralerna har absolut tystnadsplikt. Oftast är det möjligt att få betjäning på finska, svenska och engelska.

    https://evl.fi/sv/stod-och-hjalp/relationer/kyrkans-familjeradgivning/

     

    Kyrkans samtalstjänst, Evangelisk-Lutherska Kyrkan 

    Det hjälper att prata. Kyrkans samtalstjänst finns till för dig som behöver ett lyssnande öra. De som svarar har tystnadsplikt och du får vara anonym.

    https://evl.fi/sv/stod-och-hjalp/kyrkans-samtalstjanst/

     

    Nättjänst med kurser och artiklar, Befolkningsförbundet

    Hyvä kysymys är en ny nättjänst som stöder och uppmuntrar människor till att hitta lösningar på bekymmersamma situationer i livet. Tjänsten är gratis och avsedd för oss alla.

    https://www.hyvakysymys.fi/sv/

     

    Hjälp till självhjälp, Psykporten  

    Har du precis skiljt dig eller är du mitt i en skilsmässa eller separation? Vill du ha hjälp med att ta dig vidare? Det här programmet kan vara till hjälp. Egenvårdsprogrammet lämpar sig för alla som genomgått en skilsmässa eller separation, oavsett om det är ett äktenskap, ett samboförhållande eller en annan sorts relation som tagit slut. Du kan använda programmet vid vilken tidpunkt som helst, det är gratis, du är anonym – ingen inloggning krävs, du kan välja att göra hela programmet eller delar.

    https://www.mielenterveystalo.fi/sv/egenvard/egenvardsprogrammet-skilsmassokris

     

    Stöd och hjälp i relationer, Evangelisk-Lutherska kyrkan

    Goda relationer med dem som står närmast oss är viktiga och bidrar till att vi mår bra. Därför påverkar det oss också så starkt när relationerna inte fungerar, när vi sårar eller sviker varandra. ”Det är inte gott för människan att vara ensam.” Att höra ihop med någon, att känna att andra människor är viktiga för oss, är grundläggande i våra liv.

    https://evl.fi/sv/stod-och-hjalp/relationer/

◄Juridisk hjälp
►Stödgrupper