Konst och Kultur

Den studerande 

 inser vilken betydelse konsten och kulturen har i det egna livet och utnyttjar
deras uttrycksformer i det mångkulturella samfundet 

 deltar i konst- och kulturevenemang, utvecklar kulturen i skolsamfundet och
upprätthåller dess estetiska uttryck 

 uttrycker tankar, erfarenheter och känslor t.ex. med musikens, dansens,
teaterns, litteraturens eller bildkonstens medel och värdesätter uttryck och
synsätt hos andra

  följer principerna om hållbar utveckling i materialval och i arbetets utförande.

Idrottspsykologi

Vad är idrottspsykologi, vem använder det och när?

Bäst när det gäller! Hur påverkar psyket våra idrottsprestationer?

Ledarskap, känslor och prestationer.

Mentalträning: flow-peak, tankestopp, rutiner och mentala kartor.

Arbetslivsfärdigheter

Målsättningen med arbetslivsfärdigheter är att den studerande

  • kan söka en arbetsplats åt sig själv
  • kan redogöra för de viktigaste frågorna i arbetsavtalssystemet och i arbetsavtal
  • kan sätta sig in i arbetsplatsens verksamhet och arbetsuppgifterna på arbetsplatsen samt sörja för säkerheten i arbetet
  • kan arbeta på en arbetsplats och utvecklas sitt kunnande

Omfattningen är 1 kompetenspoäng.

Kännedom om olika kulturer

Kännedom om olika kulturer

Målsättningen är att den
studerande

·kan följa
principerna om jämlikhet och likabehandling och främjar för sin del jämlikhet
och likabehandling av alla

·kan agera,
uppföra sig och klä sig enligt situationens och arbetskulturens krav

·kan
identifiera de grundläggande särdragen hos olika kulturer och den kulturella
mångfalden inom sin bransch

·kan ta
hänsyn till de olika kulturella gruppernas viktigaste traditioner och deras
inverkan på verksamheten inom sin bransch

·kan förmedla
den egna branschens historia, traditioner och förändrade
tillvägagångssätt och jämföra dem med särdragen i andra kulturer. 

Kost

- Grundläggande
kunskap om kost

- Känna
till finländska näringsrekommendationer

- Idrottsnutrition

- Energi
behov och uträkning

- Arbete:
Kostdagbok över 3 dagar och reflektioner över den. www.fineli.fi