Skip to main content
Side panel
Home
More
Search courses
English (en)
English (en)
Suomi (fi)
Svenska (sv)
You are currently using guest access
Log in
Search courses
Home
Klimakteriecirkeln
Contents
Search contents
Forum
Forum
Nyheter
URL
URL
Här hittar du information för att starta en studiecirkel
Material att skriva ut för träff 1 Diskussionsfrågor och veckans utmaning
Material att skriva ut inför träff 2 Diskussionsfrågor till video om hormonbehandling
Material att skriva ut för träff 2 text om sömn och återhämtning, diskussionsfrågor, tips och veckans utmaning
Material att skriva ut för träff 3 Kost: text om kost, tips, diskussionsfrågor och veckans utmaning
Material att skriva ut för träff 3 Motion: diskussionsfrågor, tips, extra material och veckans utmaning
Material att skriva ut för träff 4 Relationer: text om relationer, diskussionsfrågor, tips och veckans utmaning
Material att skriva ut för träff 4 Sexualitet: diskussionsfrågor, tips och veckans utmaning
URL
URL
Extra material om sexualitet i klimakteriet
Material att skriva ut för träff 5 Arbetslivet: diskussionsfrågor, tips och utmaning
Material att skriva ut för träff 5 Välmående: diskussionsfrågor och utmaning
Material att skriva ut Flyer 5 heta fakta
Open course index
Home
Courses
Kurser
Folkhälsans Förbund
Hälsofrämjande kurser
KlimCirkeln
Kost och motion
Klimakteriecirkeln
Kost och motion
Video om motion i klimakteriet
https://moodle.folkhalsan.fi/pluginfile.php/30025/mod_label/intro/Video%20om%20motion%20i%20klimakteriet.mp4
Video med Anna-Lena Blusi som är sakkunnig inom fysisk aktivitet och hälsa vid Folkhälsan.
Material att skriva ut för träff 3 Kost: text om kost, tips, diskussionsfrågor och veckans utmaning
Material att skriva ut för träff 3 Motion: diskussionsfrågor, tips, extra material och veckans utmaning
