Skip to main content
Site logo
  • Home
  • More
English ‎(en)‎
English ‎(en)‎ Suomi ‎(fi)‎ Svenska ‎(sv)‎
You are currently using guest access
Log in
Home
Klimakteriecirkeln

Contents

    • Forum
      Forum
      Forum
      Nyheter
    • URL
      URL
      URL
      Här hittar du information för att starta en studiecirkel
    • File
      Material att skriva ut för träff 1 Diskussionsfrågor och veckans utmaning
    • File
      Material att skriva ut inför träff 2 Diskussionsfrågor till video om hormonbehandling
    • File
      Material att skriva ut för träff 2 text om sömn och återhämtning, diskussionsfrågor, tips och veckans utmaning
    • File
      Material att skriva ut för träff 3 Kost: text om kost, tips, diskussionsfrågor och veckans utmaning
    • File
      Material att skriva ut för träff 3 Motion: diskussionsfrågor, tips, extra material och veckans utmaning
    • File
      Material att skriva ut för träff 4 Relationer: text om relationer, diskussionsfrågor, tips och veckans utmaning
    • File
      Material att skriva ut för träff 4 Sexualitet: diskussionsfrågor, tips och veckans utmaning
    • URL
      URL
      URL
      Extra material om sexualitet i klimakteriet
    • File
      Material att skriva ut för träff 5 Arbetslivet: diskussionsfrågor, tips och utmaning
    • File
      Material att skriva ut för träff 5 Välmående: diskussionsfrågor och utmaning
    • File
      Material att skriva ut Flyer 5 heta fakta
    1. Home
    2. Courses
    3. Kurser
    4. Folkhälsans Förbund
    5. Hälsofrämjande kurser
    6. KlimCirkeln
    7. Hormonbehandling, sömn och återhämtning

    Klimakteriecirkeln

    • Hormonbehandling, sömn och återhämtning

      Ingångsbild för träff 2

      Video om hormonbehandling i klimakteriet

       
      https://moodle.folkhalsan.fi/pluginfile.php/29971/course/section/8963/Video%20om%20hormonbehandling%20i%20klimakteriet.mp4?time=1737546733290
       

      Video om hormonbehandling i klimakteriet med gynekolog Riina Katainen. 

      Bild med diskussionsfrågor till videon om hormoner och behandling

      Text om sömn i klimakteriet

      av Jette Timgren, sakkunnig i fysisk aktivitet och återhämtning vid Folkhälsan. 

      En pdf med text om sömn, med ett yogande lamm

      En pdf med mer text om sömn

      Text om återhämtning i klimakteriet

      av Jette Timgren, sakkunnig i fysisk aktivitet och återhämtning vid Folkhälsan.

      En pdf med text och bild av en kvinna som vilar i badet.  

      Diskussionsfrågor till texterna

      Tips om återhämtning och sömn


      • File icon
        Material att skriva ut inför träff 2 Diskussionsfrågor till video om hormonbehandling
      • File icon
        Material att skriva ut för träff 2 text om sömn och återhämtning, diskussionsfrågor, tips och veckans utmaning

    You are currently using guest access (Log in)
    Privacy policy
    Home
    • English ‎(en)‎
      • English ‎(en)‎
      • Suomi ‎(fi)‎
      • Svenska ‎(sv)‎
    Home