Mammarum

PÅ vilket sätt tar ni i er relation utrymme. Får alla plats, har du en palts du tycker är för mycket etc.

Kan användas för att se och göra upp sina mål. Jag vill bli bättre på någonting tex. krama min partner, barn. Om jag nu skattar det att vi kramas 2 gånger per dag vill jag öka. Kräver övning och rutin och så småningom ökar barometern. 

Passar till kortet att orka och hur gör vi hos oss. Används för att få syn på din energi vart den går var du kan spara och hur du laddar energi.

Här kan du fylla i ditt eget batteri

Det kan vara fint att nu skriva ett brev till ditt barn som du just nu upplever och tänker. Brevet kan man spara och ge senare i livet eller bara skriva för att få syn på sig själv och där man nu befinner sig. Du ska skriva det personligt just till ditt barn. 

Förslag på tankar att utgå ifrån:

- Jag älskar dig...

- Du är för mig...

- Jag gör så gott jag kan. Detta kunde jag bli bättre på...

- Vi som föräldrar har just nu...

- Min högsta önskan för dig mitt barn är...

- Svårigheter kommer du möta. Jag önskar då att...

Att kommunicera är inte alltid lätt. Med detta kort kan ni fundera kring hur ni kommunicerar. 

Detta passar till kortet "Över generationer". Hur har det sett ut tre generationer bakåt för er? Finns det saker vi vill bryta, ändra, ta med oss. Vad har påverkat dig till den du är idag.? Hur påverkar det er idag då ni har er egen familj?

Kan man använda sig av för att få syn på hur just du har de kring olika områden i ditt liv. 

Kartlägger hur du/ni u har det och vad ni kan ändra, önska mer, mindre av och vad som funkar bra.

Vems mage bodde jag i?

Handlar om två rävhanar som inte kan få egna barn fastän de så gärna vill och ger sig ut på jakt efter en mamma som kan bära deras barn. Surrogatmammor ingår som tema i boken.

Barn från 0–3 år.